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Quedan 20 días para la media maratón y 6 para el Trail. Después de una Semana Santa de viaje y excesos he vuelto a salir a rodar. Mucho mucho calor (26 grados) y necesidad imperiosa de volver a la rutina. Por aquí dejo el entreno de hoy y el del otro día en […]
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Some of these days when you want to stay in bed… Well, I met masterchef Tommy Myllymäki, also a morning runner. But I didn’t fly as it looks on the map 😆 #running #runners #gayrunner #fitover60 #laufen #correr
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Lovely spring morning run: 12 K! Unfortunately, Strava took a shortcut; well I didn’t! 😁 #running #löpning #laufenlaufenlaufen #correr
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#Running #Correr
2.700 corredores en su X Circuito de Carreras Populares de El Ejido: Leer #ElEjido #CarrerasPopulares #Correr
Después del entreno de pierna de ayer, hoy tocaba rodaje para limpiar lactato y trabajar la resistencia muscular. Queda poco más de un mes para la #rnrmadrid2026
#running #correr #retomediamaraton
🏋️20' #UpperBody
🏃🏻♂️50' #Jogging 6k
Musculación de brazos y a Trotar
🌊 #PlayaDeLaCícer
🎧🎸🔥 #BlackSabbath
⛅🌤️ #MeteoGC 🕧🌡️18°
#LasPalmasDeGranCanaria
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#Running #Finisher42
#RunningLife #LoveRunning
#Carrera #CarreraAPie
#GYM #GYMWorkout
#DIABETESTIPOFREE
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🧎🏻30' Brazos, Piernas, Espalda, Cuello
🏃🏻♂️40' Carrera de 5k
🌳 #ParqueDeLaBallena
🎧 #TearsForFears
☁️ #MeteoGC 🕥🌡️19°
#LasPalmasDeGranCanaria
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Carrera de domingo completada. De menos a más y con el objetivo de la #rnrmadrid2026 cada vez más cerca.
Que tal fue vuestro entreno de hoy?
#running #correr #applewatch #entreno #retomediamaraton
🌳🌺 #ParqueDeLaBallena
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#GranCanaria 🇮🇨 #IslasCanarias
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🚶🏻♂️🏃🏻♂️ 5k
Al Parque para Trotar
🌳🌺 #ParqueDeLaBallena
🌦️ #MeteoGC 🕚🌡️17°
🎧 #PaulMcCartney
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🧵👇🏻📽️
Auriculares puestos.
El mundo fuera.
Hasta que el mundo te toca el hombro.
#UnAcordeMás
#RelatoBreve
#Correr
#FicciónContemporánea
#Escritura
Entreno de hoy completado. Calentamiento 2km + 4x1000 con 90 segundos de recuperación. Después del entreno de pierna de ayer haberlas hecho entre 4:57 min/km y 5:05 min/km creo que no está mal.
#entreno #running #retomediamaraton #rnrmadrid2026 #correr #applewatch
Suéltame 😖
🎨 Animación hecha por AstarDev
#femboy #trend #animacion #correr #cute
Esta mañana tenía intención de hacer 12km pero me encontré a mi mujer en el 9 y decidí dar una vuelta más para acompañarla a ella. Son 3 vueltas sobre el recorrido circular que se ve. 200 metros de desnivel y buenas sensaciones. Pulsaciones medias 155 […]
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Mi segunda casa:
#PlayaDeLasCanteras 🏖️
🌊 #ElLloret
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🏊🏻♂️1100m🏃🏻♂️5k
Celebrando 🎂 cambio de década
🎧 #Madonna 🎤 #Celebration
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¿A quién le gusta correr? A mí no mucho #comics #mierdicomics #webcomic #correr #maraton #perro #mascota #animal
Después de días sin correr en la calle por el temporal (si… excusas) y haciendo entrenamiento en gym, de fuerza y corriendo en cinta, por fin vuelvo a salir al asfalto. Rodaje suave con aire en contra durante el 50% del recorrido pero contento con las […]
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🚶🏻♂️🏃🏻♂️ 5k
Caminata y Carrera
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👟 Una cita para #correr, #caminar o simplemente moverte por tus #riñones.
📆 #Sábado, 7 de #marzo, #ParqueDelOeste | #MONCLOA - #MADRID
Os animamos a todos a participar por la #saludRenal.
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De nuevo trotando
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